Снимает физическое и умственное напряжение.
Тем, кто проводит много времени за рулём или сидя за компьютером, наверняка хорошо знакомо ощущение дискомфорта и даже перманентной боли в области шеи, плеч, верхней части спины. Всё это следствие застойных явлений в шейно-воротниковой зоне, представляющее собой довольно опасный процесс. Искривление осанки, отёчность, защемление позвонков, отложение солей, нарушение в деятельности кровеносной системы и соединительных тканях, остеохондроз - это далеко не полный перечень проблем, которые могут возникнуть, если уже не возникли, в результате этого явления. Массаж шейно воротниковой зоны – отличный способ, как для их предупреждения, так и для их лечения.
Массаж проводится в области шеи и трапециевидных мышц со стороны спины, с использованием техники поглаживания, выжимания, разминания, как подушечками, так и фалангами пальцев.
Массаж шейно воротниковой зоны - лечебный эффект:
В первую очередь массаж воротниковой зоны улучшает работы сосудов головного мозга, шеи, рук и сердца. И как следствие особенно помогает при гипертонии, головных болях. Более всего этот вид массажа показан людям, вынужденным по роду своей деятельности подолгу находится в положении сидя и мало двигаться. Кроме того этот вид массажа снимает физическое и умственное напряжение, поэтому часто входит в антистрессовые программы и программы по релаксации.